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POSTURE DEBOUT [2 fiches]

Fiche 1 2013-07-18

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

Standing yoga poses include positions that build balance, flexibility and strength.

CONT

The standing postures are used as warm-ups and warm-downs.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

Les postures debout. Ces postures servent à aligner le corps, développer le sens de l’équilibre et du maintien. Elles enracinent et développent le contact avec la terre. Beaucoup de personnes sont écrasées quand elles se tiennent debout. Les postures debout étirent le dos, renforcent les jambes et les assouplissent.

CONT

Les postures sont divisées en plusieurs catégories, chacune d'elles ayant des effets particuliers. Les positions debout apportent la vitalité.

Espagnol

Conserver la fiche 1

Fiche 2 1989-02-09

Anglais

Subject field(s)
  • Muscles and Tendons
CONT

Lift chair ... helps elevate those who have trouble rising (...). Lifts slowly and comfortably to a near standing position (...). (Source: Sears "Specialog:" (Home Health Care), 1983, p. 6).

Français

Domaine(s)
  • Muscles et tendons
CONT

La station debout, position voisine de l'équilibre stable, est une position de repos dans laquelle l'équilibre est maintenu par un état de contraction minimale des groupes musculaires intéressés, c'est-à-dire par des actions ligamentaires dirigées et aidées par des contractions musculaires toniques.

OBS

"Station debout" s'utilise par opposition à la course ou à la marche; "position debout" s'utilise par opposition à la position assise, au décubitus, etc.

Espagnol

Conserver la fiche 2

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