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NAVETTE SANS CHARGE ALTERNANCE [1 fiche]

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Fiche 1 2015-12-31

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
  • Military Training
CONT

The purpose of the intermittent loaded shuttles is to assess your physical capability to repeatedly carry loads. The objective is to complete 5 sets of alternating loaded and unloaded shuttles within 5 minutes and 21 seconds.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
  • Instruction du personnel militaire
CONT

L’épreuve course-navette intermittente avec charge a pour but d’évaluer votre capacité physique à transporter des charges à maintes reprises. L’objectif consiste à effectuer 5 séries de courses navettes en alternant avec charge et à vide en deçà de 5 minutes et 21 secondes.

Espagnol

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