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COGNITIVE BEHAVIORAL THERAPY INSOMNIA [1 fiche]
Fiche 1 - données d’organisme interne 2014-03-10
Fiche 1, Anglais
Fiche 1, Subject field(s)
- Clinical Psychology
- Non-Surgical Treatment
Fiche 1, La vedette principale, Anglais
- cognitive behavioural therapy for insomnia
1, fiche 1, Anglais, cognitive%20behavioural%20therapy%20for%20insomnia
correct
Fiche 1, Les abréviations, Anglais
- CBT-I 1, fiche 1, Anglais, CBT%2DI
correct
Fiche 1, Les synonymes, Anglais
- cognitive behavioral therapy for insomnia 2, fiche 1, Anglais, cognitive%20behavioral%20therapy%20for%20insomnia
correct
- CBT-I 2, fiche 1, Anglais, CBT%2DI
correct
- CBT-I 2, fiche 1, Anglais, CBT%2DI
Fiche 1, Justifications, Anglais
Record number: 1, Textual support number: 1 CONT
Cognitive behavioral therapy for insomnia aims to improve sleep habits and behaviors. The cognitive part of CBT-I teaches you to recognize and change beliefs that affect your ability to sleep. For instance, this may include learning how to control or eliminate negative thoughts and worries that keep you awake. The behavioral part of CBT-I helps you develop good sleep habits and avoid behaviors that keep you from sleeping well. 2, fiche 1, Anglais, - cognitive%20behavioural%20therapy%20for%20insomnia
Fiche 1, Français
Fiche 1, Domaine(s)
- Psychologie clinique
- Traitements non chirurgicaux
Fiche 1, La vedette principale, Français
- thérapie cognitivo-comportementale de l'insomnie
1, fiche 1, Français, th%C3%A9rapie%20cognitivo%2Dcomportementale%20de%20l%27insomnie
correct, nom féminin
Fiche 1, Les abréviations, Français
- TCC-I 1, fiche 1, Français, TCC%2DI
correct, nom féminin
Fiche 1, Les synonymes, Français
- traitement cognitivo-comportemental de l'insomnie 1, fiche 1, Français, traitement%20cognitivo%2Dcomportemental%20de%20l%27insomnie
correct, nom masculin
- TCC-I 2, fiche 1, Français, TCC%2DI
correct, nom masculin
- TCC-I 2, fiche 1, Français, TCC%2DI
Fiche 1, Justifications, Français
Record number: 1, Textual support number: 1 CONT
L’efficacité des traitements cognitivo-comportementaux de l’insomnie a été mise en évidence dans de nombreux travaux scientifiques. Cette méthode qui regroupe différentes techniques héritées du courant cognitivo-comportemental est efficace à long terme tant pour l’insomnie primaire que pour les insomnies associées à d’autres pathologies. 1, fiche 1, Français, - th%C3%A9rapie%20cognitivo%2Dcomportementale%20de%20l%27insomnie
Fiche 1, Espagnol
Fiche 1, Justifications, Espagnol
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