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ENTRAINEMENT ENCHAINEMENT [1 fiche]

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Fiche 1 2025-02-12

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Education, Coaching and Sport Psychology
CONT

Brick training is a method of practicing more than one discipline back to back in a single training session. ... An example of brick training is completing a bike training session followed immediately by a run. ... Whilst this method of training is typically used to prepare [the] body for a triathlon, it can also be used for an all-round body workout ...

Français

Domaine(s)
  • Éducation physique, entraînement des athlètes et psychologie du sport
DEF

[...] séance d'endurance qui comprend deux disciplines [...] au cours du même entraînement cardio.

Terme(s)-clé(s)
  • entrainement combiné
  • entrainement en enchainement
  • entraînement en enchainement
  • entrainement en enchaînement

Espagnol

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