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BEND BACK [31 fiches]

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Liste alphabétique des termes

Fiche 1 2024-03-20

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
CONT

Here's how to do the perfect pike push-up... Start in a plank position on the floor, with hands firmly on the floor, right under your shoulders. Press toes firmly into the floor too.... Lift hips up and back until your body forms an inverted V shape.... Start to bend elbows, and then lower your entire upper body toward the floor. Stay there for a moment, then slowly push back up until your arms are straight and you’re in the inverted V position.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
CONT

[...] les pompes piquées mettent l'accent sur les épaules au lieu des pectoraux. [...] Veillez à garder les jambes tendues sur la pointe des pieds, et vos hanches vers le haut. Fléchissez les bras en contrôlant le mouvement jusqu'à ce que votre tête soit proche du sol. Poussez ensuite sur vos mains pour tendre les bras et revenir en position de départ.

Espagnol

Conserver la fiche 1

Fiche 2 2023-03-22

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements : stand in front of a barbell and, while keeping the legs slightly bent and less than a shoulder-width apart, bend over to grab the bar with an overhand grip(palms facing down or towards the body), hands slightly more than a shoulder-width apart. Keeping the arms straight and legs slightly bent, raise the barbell until you are standing straight, using only the hip and lower back muscles. Return the bar to approximately shin level between each repetition, and then to the floor after each set.

OBS

Like the Romanian deadlift, this exercise is not a true deadlift because the bar is not raised from the ground with each repetition. It differs from the Romanian deadlift in that the legs are slightly closer to each other and are kept straight (not locked).

OBS

This exercise targets mainly the hip and lower back muscles.

OBS

The terms "stiff-legged deadlift," "stiff legged deadlift" and "straight leg deadlift," though grammatically questionable, are often used in this context.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
DEF

Exercice de musculation qui s'exécute en effectuant les mouvements suivants : placez-vous debout devant une barre posée sur le sol, les jambes légèrement fléchies et les pieds distancés d'un peu moins que la largeur des épaules. Penchez-vous vers l'avant pour saisir la barre avec une prise en pronation (les paumes vers le bas ou vers le corps) légèrement plus espacée que la largeur les épaules. En ne vous servant que des muscles de vos hanches et du bas de votre dos, soulevez la barre jusqu'à avoir le tronc bien à la verticale. Gardez les bras droits et les jambes légèrement fléchies. Ramenez la barre environ jusqu'au milieu des tibias entre chaque répétition; redéposez-la par terre après chaque série.

OBS

Cet exercice, comme le soulevé de terre roumain, n'est pas un vrai soulevé de terre puisque la barre n'est pas soulevée du sol à chaque répétition. La différence avec le soulevé de terre roumain est que dans le soulevé de terre, jambes tendues, il faut placer les jambes assez rapprochées et les garder droites (mais pas verrouillées).

OBS

Cet exercice sollicite principalement les muscles de la région lombaire (bas du dos) et des hanches.

Espagnol

Conserver la fiche 2

Fiche 3 2023-03-22

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements : seated on the leg press machine with your feet slightly wider than shoulder-width apart, slowly bend your legs as far as possible, then straighten them back to the starting position.

OBS

This exercise targets the quadriceps and the gluteal muscles.

Terme(s)-clé(s)
  • forty-five-degree leg press

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
DEF

Exercice de musculation qui s'exécute en effectuant les mouvements suivants : assis sur une presse à cuisses avec les pieds légèrement plus écartés que la largeur de vos épaules, fléchissez lentement les jambes aussi loin que possible, puis redressez-les jusqu'à la position de départ.

OBS

Cet exercice sollicite les quadriceps et les fessiers.

OBS

Les termes «presse à cuisses» et «presse oblique» représentent en fait le nom de l'appareil utilisé, mais ils sont aussi employés pour désigner l'exercice.

Terme(s)-clé(s)
  • appareil à quarante-cinq degrés

Espagnol

Conserver la fiche 3

Fiche 4 2023-03-22

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements : kneeling on the floor with your back to a high-pulley machine, hold the cable with both hands against the top of your head. Then simply bend your upper body down to bring the cable as low as possible.

OBS

This exercise targets the straight abdominal muscles.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
DEF

Exercice de musculation qui s'exécute en effectuant les mouvements suivants : à genoux, dos à une poulie haute, agrippez la poignée de la poulie avec vos deux mains et maintenez-la contre le dessus de votre tête. Abaissez simplement le haut de votre corps de manière à faire descendre la poulie le plus bas possible.

OBS

Cet exercice sollicite les muscles abdominaux droits.

OBS

Le terme «crunch à la poulie» est le plus souvent utilisé.

Espagnol

Conserver la fiche 4

Fiche 5 2023-03-22

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements : lie on your back, bend your knees and keep your feet flat on the floor. Place your hands loosely behind your head. Curl up using the standard crunch movement and bring your right elbow and shoulder across your body while raising your left knee to bring it toward your left shoulder at the same time. Reach with your elbow and try to touch your knee. Repeat with your other arm and leg.

OBS

This exercise mainly targets the straight and oblique abdominal muscles.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
DEF

Exercice de musculation qui s'exécute en effectuant les mouvements suivants : couchez-vous sur le dos, pliez vos genoux et gardez vos pieds bien à plat sur le sol. Placez vos mains derrière votre tête sans la soutenir. Effectuez une flexion de l'abdomen (comme dans un demi-redressement assis normal) mais en amenant votre bras droit (coude et épaule) et votre genou gauche l'un vers l'autre de manière à les faire se toucher. Répétez avec le bras et le genou opposés.

OBS

Cet exercice sollicite principalement les abdominaux obliques et droits.

OBS

Le terme «obliques au sol, alternés» est un cas où l'exercice est désigné par le nom des muscles qu'il sollicite, dans ce cas-ci les abdominaux obliques.

Espagnol

Conserver la fiche 5

Fiche 6 2023-03-22

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements : stand in front of a barbell and, while keeping the legs slightly bent and about a shoulder-width apart, bend over to grab the bar with an overhand grip(palms facing down or towards the body), hands slightly more than a shoulder-width apart. Keeping the arms straight and the legs slightly bent, raise the barbell until you are standing straight, using only the hip and lower back muscles. Return the bar to approximately shin level between each repetition, and then to the floor after each set.

OBS

Like the stiff-leg deadlift, this exercise is not a true deadlift because the bar is not raised from the ground with each repetition. It differs from the stiff-leg deadlift in that the legs are further apart and only slightly bent.

OBS

This exercise targets mainly the hip and lower back muscles.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
DEF

Exercice de musculation qui s'exécute en effectuant les mouvements suivants : placez-vous debout devant une barre posée sur le sol, les jambes légèrement fléchies et les pieds placés environ à la même largeur que les épaules. Penchez-vous vers l'avant pour saisir la barre avec une prise en pronation (les paumes vers le bas ou vers le corps) légèrement plus espacée que la largeur les épaules. En ne vous servant que des muscles de vos hanches et du bas de votre dos, soulevez la barre jusqu'à avoir le tronc bien à la verticale. Gardez les bras droits et les jambes légèrement fléchies. Ramenez la barre environ jusqu'au milieu des tibias entre chaque répétition; redéposez-la par terre après chaque série.

OBS

Cet exercice, comme le soulevé de terre jambes tendues, n'est pas un vrai soulevé de terre puisque la barre n'est pas soulevée du sol à chaque répétition. La différence avec le soulevé de terre jambes tendues est que dans le soulevé de terre roumain, il faut se placer avec les jambes un peu plus écartées et légèrement fléchies.

OBS

Cet exercice sollicite principalement les muscles de la région lombaire (bas du dos) et des hanches.

Espagnol

Conserver la fiche 6

Fiche 7 2023-03-22

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements :bend over until your torso is parallel to the floor and your hips make a 90-degree angle. Keep your legs straight and put the weight on your hips(either the weight of the donkey calf raise machine if you are using one, or the weight of another person sitting on you). Place the front half of your feet on a slightly raised platform(a few inches high) and lower your heels until your calves are stretched. Raise your heels as high as you can before lowering them back to the starting position, using only the power of your calves and your feet.

OBS

This exercise targets the calves.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
DEF

Exercice de musculation qui s'exécute en effectuant les mouvements suivants : penchez-vous vers l'avant de manière à avoir le tronc parallèle au sol, les jambes verticales et droites et un angle de 90 degrés au niveau des hanches. Placez le poids de la machine sur vos hanches (ou demandez à quelqu'un de servir de poids en s'asseyant sur vous). Placez l'avant de vos pieds sur une plate-forme surélevée de quelques pouces par rapport au sol et baissez les talons jusqu'à ce que vos mollets soient étirés. Montez et descendez les talons en ne vous servant que de la force de vos mollets et de vos pieds.

OBS

Cet exercice sollicite les mollets.

OBS

Dans les sources consultées, le terme anglais «donkey calf raise» est très souvent utilisé.

OBS

«Mollets à la machine (poids reposant sur le bassin)» est un cas où l'exercice est nommé en fonction des muscles qu'il sollicite, dans ce cas-ci les mollets.

Espagnol

Conserver la fiche 7

Fiche 8 2020-11-18

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
CONT

The body weight squat is perhaps the best lower body exercise a person can do. It basically works all the major muscle groups of the thighs, glutes and hamstrings.... Position your feet slightly wider then hip-width apart with your toes slightly turned out. Hold your hands out in front of you at shoulder height. This will counterbalance your weight and help you keep your balance. Slowly and under control, bend your knees and lower yourself down as far as you can without lifting your heels off the floor and then, after a brief pause at the bottom, push your weight back up until you are back at the starting position.

OBS

This bodybuilding exercise is performed without weights.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
OBS

Pour effectuer une flexion des jambes à vide, placez-vous debout avec le dos droit, accroupissez-vous jusqu'à ce que vos cuisses soient parallèles au sol et retournez à la position de départ.

OBS

Cet exercice de musculation s'effectue sans poids.

Espagnol

Conserver la fiche 8

Fiche 9 2020-11-18

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
CONT

The rack deadlift is a partial version of the conventional deadlift. You perform it inside a power rack with pins set so that the bar is located just above the knees. It is an excellent exercise for beginners–you don’t have to use a full ROM [range of movement], and having the rack is like using a spotter. Deadlifts from a racked position emphasize your low back muscles, because you won’t be bending as low and thereby incorporating your legs. Use this exercise to help strengthen the low back specifically or if you want to attempt heavier weights than you can lift from the floor.

CONT

Begin this exercise using a shoulder-width stance with the arms just outside the thighs. Using an overhand grip, bend the knees slightly to grasp the bar. Inhale. Exhale as you pull the weight off the pins, keeping the back flat, the abs tight, the head up, and the weights close to the body. Don’t bounce the bar off the pins in the rack.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme

Espagnol

Conserver la fiche 9

Fiche 10 2016-06-07

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

The bow pose, dhanurasana(dhanu=bow), is one of the most complete back bend as it works on the upper back and the lower back.

OBS

This pose is so called because it looks like an archer’s bow, the torso and legs representing the body of the bow, and the arms the string.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

L'arc est une posture très favorable à la relaxation. Dhanurasana tonifie et stimule les muscles du dos, libère la tension au niveau des épaules, masse les organes internes, les glandes et les abdominaux. La poitrine étant très ouverte, les problèmes respiratoires dus à une mauvaise posture ou à une tension chronique diminuent, voire disparaissent.

CONT

La posture de l'arc, dhanurasana (dhanu = arc), est une des flexions arrière les plus complètes car elle travaille aussi bien le haut du dos que le bas du dos.

Espagnol

Conserver la fiche 10

Fiche 11 2014-12-10

Anglais

Subject field(s)
  • Skydiving, Paragliding and Hang Gliding
CONT

To break away with a chest-mounted reserve, straighten and spread the legs... Bend the back, roll the shoulders forward.... On release you will fall into a stable, back-to-earth "rocking-chair" position.

Français

Domaine(s)
  • Parachutisme, parapente et deltaplane
CONT

Que se passe-t-il si le parachute ne s'ouvre pas? Tout est fait pour que votre voile principale s'ouvre. Mais dans un cas extrême , il se peut que vous rencontriez un problème. Dans ce cas, si vous êtes en tandem, votre moniteur va gérer calmement la situation et libérer la voile principale et ouvrir la voile de secours, en général sans que vous ne vous rendiez compte de quoi que ce soit. Si vous êtres tout seul, lors de votre formation, vous avez appris à gérer tous les cas possibles, et selon la situation, vous ferez le bon choix, et si c'est nécessaire vous ferez la procédure de secours (répétée au sol) qui consiste à libérer la voile principale et à ouvrir la voile de secours.

OBS

libération : Action de désolidariser la voilure principale du sac-harnais afin de mettre la voilure de secours en œuvre.

Espagnol

Conserver la fiche 11

Fiche 12 2013-08-06

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

The wheel pose, chakrasana(chakra=wheel), is a powerful back bend which can be practiced after the plough.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

La posture de la roue, chakrasana (chakra = roue), est une puissante flexion arrière qui peut être pratiquée après la charrue.

Espagnol

Conserver la fiche 12

Fiche 13 2013-08-06

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

The triangle pose, or trikonasana, provides a lateral stretch and tones the spine. It strengthens leg and back muscles and is thought to improve digestion. Starting in mountain pose, spread your legs slightly more than hip distance apart. Stretch your left arm up alongside the left ear, then bend your body to the right, extending the right hand down the right leg. Repeat on the other side. In a more advanced triangle pose, you extend one arm all the way to the floor and the other to the ceiling.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

Dans la posture du triangle vers la droite, il faut essayer de garder la jambe droite étirée sans bloquer le genou. Un étirement à l’arrière de la cuisse droite et sur tout le côté gauche devrait se faire ressentir. [...] Cette posture nous amène à améliorer notre ancrage au sol et notre équilibre… sur nos deux pieds comme dans notre tête! En travaillant à être bien ancré, c’est tout notre équilibre de vie qu’on améliore.

Espagnol

Conserver la fiche 13

Fiche 14 2013-07-18

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

The locust pose, salabhasana(salabha=locust), is a powerful back bend to strengthen the entire lower back.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

La sauterelle, salabhasana (salabha = sauterelle), est une puissante flexion arrière pour renforcer tout le bas du dos.

Espagnol

Conserver la fiche 14

Fiche 15 2013-07-18

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

Yoga Exercise-Standing Forward Bend(Uttanasana). This exercise provides you a complete stretch of the upper back and lower back, as well as the leg and calf muscles. In this exercise, you literally stretch stress, tiredness, and stiffness from your body. At the same time, you learn how to rest and relax in case of discomfort and effort. Uttanasana also increases the flow of blood to the brain.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

La posture de la pince debout permet d’étirer au maximum le bas et le haut du dos, les jambes ainsi que les mollets. En outre, elle augmente le flux sanguin en direction du cerveau.

Espagnol

Conserver la fiche 15

Fiche 16 2012-04-30

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

In hanumanasana the hip flexor muscles are being stretched as well as the hamstrings. Hanumanasana is also a back bend when the full position is attained.

CONT

Hanumanasana (Monkey posture) ... This yoga pose depicts Hanuman, chief of the army of monkey warriors from India’s great epic, Ramayana. This yoga position should only be practiced once the muscles are warmed completely and is generally used as an advance yoga exercise.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

Hanumanasana permet d'assouplir les muscles des hanches et d'ouvrir la ceinture pelvienne. Cette posture soulage les douleurs au niveau des lombaires, tonifie les fessiers et masse l'abdomen.

Espagnol

Conserver la fiche 16

Fiche 17 2012-04-30

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

The forward bend, paschimottanasana(paschima=west, uttana=intense stretch), one [of] the classical postures in hatha yoga, provides excellent effects on the spine, the back and the digestive system.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

La posture de la pince, paschimottanasana [...] est une flexion avant classique du hatha yoga particulièrement recherchée pour ses effets bénéfiques sur la colonne vertébrale et la digestion.

CONT

Paschimottânâsana (posture de l'ouest). Du point de vue symbolique, cet âsana signifie «posture qui fait passer l’énergie le long de la moelle épinière», de la base de la colonne vertébrale jusqu’au sommet du crâne.

Espagnol

Conserver la fiche 17

Fiche 18 2012-04-30

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

Natarajasana is a balancing back bend that cultivates an open heart while opening the shoulders and strengthening the legs. In this posture we feel a stretch along the entire front of the body as we lift up to extend and even an opening in the hips.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

Natarajasana est un travail d’étirement et d’équilibre qui renforce et étire les muscles des mollets, des cuisses, de la région inguinale et de l’abdomen. Il fortifie les genoux et les chevilles ainsi que les hanches et la colonne vertébrale. Il ouvre les poumons, la poitrine, le thorax et étire les épaules.

Espagnol

Conserver la fiche 18

Fiche 19 2012-03-12

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

... yoga poses are the comprehensive set of body and mind exercises. The poses or asanas we do can be classified as per the twists they give to our body. The postures which require our body to bend in back side are termed as back-bends and likewise the forward-bend poses.

CONT

More than just stretching, asanas open the energy channels, chakras and psychic centers of the body. Asanas purify and strengthen the body and control and focus the mind.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

[...] la posture yogique, l’asana, implique une action intérieure et une action extérieure, des actions qui se combinent de façon pratique et forment un tout. L’action extérieure vise le corps physique, surtout la musculature et les articulations, et l'action intérieure agit au niveau des centres subtils de force et des nadis (qui constituent le corps pranique).

CONT

[...] dans le cas des postures de yoga, chaque position du corps a un but précis, étant calculée et expérimentée avec beaucoup de précision. Rien n’est laissé au hasard, l’asana étant en essence le symbole au plan physique d’une subtile énergie bénéfique de l’univers. La posture yogique est une véritable «formule» qui a pour but : l’entretien en état parfait des fonctions du corps physique, d'équilibrer les énergies praniques qui agissent directement sur le corps physique, de calmer le mental par l’attention que la pratique de la posture nécessite, d'exercer le contrôle de la respiration [...]

Espagnol

Conserver la fiche 19

Fiche 20 2012-03-09

Anglais

Subject field(s)
  • Yoga and Pilates
CONT

Counterposes move the body in the opposite direction of the previous pose. This may be as simple as doing the left side after doing the right side of a pose or doing a back bend after a long, deep forward bend. However, the counterpose should never be as deep as the original pose.

Français

Domaine(s)
  • Yoga et pilates
CONT

Les caractères principaux de la contre-posture sont les suivants : 1. La contre-posture appartient normalement à la même classe de postures que celle qu'elle compense. [...] 2. La contre-posture est presque toujours une action dynamique, souvent relâchée, simplifiée, assouplie, allégée; beaucoup plus rarement une application statique. 3. Sans aller nécessairement dans la direction opposée à la posture qu'elle compense, la contre-posture propose une action rééquilibrante par la mobilisation des segments corporels, des membres et du tronc, dans une direction différente, et dans une modalité de mobilisation différente de la posture précédente. 4. Les contre-postures sont presque toujours des actions symétriques, particulièrement au niveau de l'axe vertébral, ce qui entraîne, selon le langage propre au yoga, un réalignement et un réajustement des centres énergétiques (cakra). 5. La contre-posture privilégie les qualités de lâcher-prise et de détente. [...] 6. La contre-posture est généralement libre de tous les artifices de contrôle que l'on retrouve plus fréquemment dans les autres postures de la séance : rythme respiratoire, nombre précis de répétitions, attitudes mentales particulières (bhâvana).

Espagnol

Conserver la fiche 20

Fiche 21 2012-03-09

Anglais

Subject field(s)
  • Skydiving, Paragliding and Hang Gliding
DEF

Standard horizontal position in traditional parachuting and formation flying. By arching your back and spreading the arms and legs, you will automatically turn belly down in freefall (kind of like a badminton [bird].

CONT

Stable Spread Position. The first and most important prerequisite is that the jumper be able to see the ground. Hence the body should be in a face down attitude. This is achieved by a "spread eagle" position. In this position the head is thrown back, eyes kept lowered to the horizon, chest raised and arms fully spread. The back is arched and legs comfortably spread apart with bend in the knees.

Terme(s)-clé(s)
  • relative work stable position

Français

Domaine(s)
  • Parachutisme, parapente et deltaplane
CONT

En position école ou de base, le corps est stable parce que cambré. Sa configuration de léger entonnoir place le centre de gravité au niveau du sternum. [...] Les membres représentent les surfaces portantes.

CONT

La position de base de chute libre est la suivante : Le dos arqué, le bassin vers l'avant, la tête vers l'arrière, les bras à 90 degrés et les jambes fléchies. En adoptant cette position, le parachutiste descendra en faisant face au sol, tout en étant stable.

Espagnol

Conserver la fiche 21

Fiche 22 2011-06-06

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
CONT

Dumbbell deadlift. Set dumbbells on the floor and stand facing them. Bend at your hips and knees, and grab the dumbbells with an overhand grip. Without allowing your lower back to round, stand up with the dumbbells. Lower the dumbbells to the floor.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme

Espagnol

Conserver la fiche 22

Fiche 23 2008-03-18

Anglais

Subject field(s)
  • Spacecraft
CONT

A satellite uses a gravity gradient boom to point the satellite at a nadir position. Solar panels are located on the gravity gradient boom to use sunlight to rotate the satellite back to the nadir position when sunlight causes the gravity gradient boom to bend.

Français

Domaine(s)
  • Engins spatiaux
OBS

satellite stabilisé par gradient de pesanteur : Satellite muni de deux longs bras terminés chacun par une masse, l'un dirigé vers la Terre, l'autre à l'opposé.

Espagnol

Conserver la fiche 23

Fiche 24 2006-12-06

Anglais

Subject field(s)
  • Track and Field
CONT

He should start his final effort just before coming out of the last bend... it is worthwhile to fight to lead or at least to be in second place on the back straightaway before the final bend.

OBS

Canadian Amateur Track and Field Association.

Français

Domaine(s)
  • Athlétisme
CONT

[...] ce changement de rythme, ce relâchement, doit se situer à la fin du dernier virage, avant d'aborder le sprint final.

Espagnol

Campo(s) temático(s)
  • Atletismo
Conserver la fiche 24

Fiche 25 2004-06-01

Anglais

Subject field(s)
  • Swimming
  • Body Movements (Sports)
CONT

The leg action. [In backstroke), the leg movement is a shallow, but continuous, wave of the legs.

CONT

When pupils are doing this activity well, they will : understand that the bend of the legs in breaststroke is slow, and the kick back is fast, understand that the leg action bending and straightening their knees and ankles, turn their feet outwards in preparation for the kick back, perform a coordinated leg action.

Français

Domaine(s)
  • Natation
  • Mouvements du corps (Sports)
CONT

Le mouvement des jambes. [En nage sur le dos] le mouvement des jambes est essentiellement une ondulation peu profonde mais continue.

OBS

action des jambes : Selon le comité d'uniformisation de la natation, «action des jambes» est aussi un synonyme.

Espagnol

Campo(s) temático(s)
  • Natación
  • Movimientos del cuerpo (Deportes)
Conserver la fiche 25

Fiche 26 2003-04-09

Anglais

Subject field(s)
  • Weather Stations and Meteorological Instruments and Equipment
DEF

Thermometer [invented by James Six in 1782] indicating simultaneously the maximum and minimum temperatures attained during a given interval of time.

CONT

James Six's combined maximum and minimum thermometer... consists of a U-tube, the bend of which is filled with mercury. One leg contains spirit above the mercury and terminates in a bulb also full of spirit. The other leg also contains a column of spirit above the mercury, but terminates in a bulb containing air and vapour of spirit mixed. With increase of temperature the spirit in the full bulb expands; the mercury in consequence is pushed round the bend and rises to a greater or less extent in the other leg, carrying before it a steel index which thus marks the maximum temperature. With cold the spirit in the full bulb contracts, and the mercury moves back carrying with it a second index which marks the minimum temperature. The instrument is set by drawing down the two indices upon the two ends of the mercury column by means of a magnet.

Terme(s)-clé(s)
  • Six's combined maximum and minimum thermometer

Français

Domaine(s)
  • Stations, instruments et équipements météorologiques
DEF

Thermomètre indiquant simultanément les températures maximale et minimale atteintes pendant un certain intervalle de temps.

CONT

Le thermomètre à maximum et minimum est un thermomètre à alcool dont la tige est deux fois recourbée et dont la partie inférieure contient du mercure. Deux index en fer sont refoulés par ce mercure quand il monte, mais restent en place quand il redescend. Lorsque la température s'élève, l'alcool des réservoirs A et B se dilate, et l'alcool de B pousse le mercure qui fait monter l'index 1. Quand la température s'abaisse, l'alcool de B se contracte et le mercure redescend du côté A, mais l'index 1 reste en place à cause de son frottement dans le canal et indique ainsi la température maximale. Si la température s'abaisse encore, l'alcool de B se contracte et le mercure descend du côté A et monte du côté B, jusqu'à rejoindre l'index 2 et l'entraîner jusqu'à une position qui repérera la température minimale. La température instantanée est donnée par le niveau du mercure de l'un ou de l'autre côté. Lorsqu'on le désire, on peut ramener les deux index au contact du mercure à l'aide d'un aimant.

Espagnol

Campo(s) temático(s)
  • Estaciones, instrumentos y equipos meteorológicos
DEF

Termómetro que indica simultáneamente las temperaturas máxima y mínima alcanzadas en un intervalo de tiempo dado.

Conserver la fiche 26

Fiche 27 2001-08-29

Anglais

Subject field(s)
  • Transport of Wood
  • Forestry Operations
CONT

Loading a log [on a trailer]. Loading is a two-step process. First, you rest the butt-end of the log on the lower support. Then, you use lifting tongs to raise the other end to the swivel. Make sure that the tongs are attached firmly to the log and that you bend your knees when you lift. The lever principle. By pushing on one end of the log, you can lever it into the trailer. Make sure you keep your back straight.

Français

Domaine(s)
  • Transport du bois
  • Exploitation forestière
CONT

Chargement d'un billot [sur une remorque]. On commence par déposer le gros bout du billot sur le support inférieur. En prenant soin de bien plier les genoux et à l'aide d'une pince à lever qui agrippe solidement le billot, on en soulève l'autre extrémité pour la déposer sur le pivot. L'effet de bras de levier. En appuyant sur le bout du billot, on profite de l'effet de bras de levier pour charger le billot dans la remorque. Il est important de garder le dos droit durant ces opérations.

Espagnol

Conserver la fiche 27

Fiche 28 2000-12-20

Anglais

Subject field(s)
  • Carpets and Upholstery Textiles
  • Upholstery
CONT

When you have applied burlap to all the inside openings, the next operation is to place fox edging(roll edging) along the edge wire wherever weight will be placed on the edge. In an arm chair the fox edging would only be used across the front. On an end unit of a sectional sofa the edging would go across the front and around the open side. On a center unit of a sectional the edging would go all around the springs except at the back. The purpose of the edging is to protect the covering from a sharp bend over the edge wire and cushion it.

Français

Domaine(s)
  • Tapis et textile d'ameublement
  • Rembourrage (Industrie du meuble)

Espagnol

Conserver la fiche 28

Fiche 29 1997-01-09

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
CONT

Grasp shin. Lift leg off the floor. Bend forward(curling the back), reaching nose towards the knee.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
CONT

Saisir le tibia, soulever la jambe du plancher. Se pencher vers l'avant (en fléchissant le dos) et toucher le genou avec le nez.

OBS

Tiré de Infogram Ergonomie E-B06 publié par le Centre canadien d'hygiène et de sécurité au travail.

Espagnol

Conserver la fiche 29

Fiche 30 1996-02-29

Anglais

Subject field(s)
  • Animal Diseases
CONT

Eczema attacking the legs is known as mallenders and sallenders if on the back of the knee, or front of the hock, while if above the heels in the bend of the pastern it is know as grease.

Français

Domaine(s)
  • Maladies des animaux
CONT

Les fissures ou crevasses qui surviennent au pli du genou (malandres) et au pli du jarret (solandres) sont des affections de même nature que les crevasses du paturon et du boulet.

Espagnol

Campo(s) temático(s)
  • Enfermedades de los animales
Conserver la fiche 30

Fiche 31 1987-02-10

Anglais

Subject field(s)
  • Xylology (The Study of Wood)
  • Plywood
DEF

Any type of fault found in the fibers of wood, such as grain lifting.

OBS

grain lifting : The breaking away of fibres on the convex face of a bend, a form of incipient tension failure.... May also result from back cutting or scraping in areas of irregular grain.

Français

Domaine(s)
  • Xylologie (Étude des bois)
  • Contreplaqués

Espagnol

Conserver la fiche 31

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