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WALKING MACHINE [7 fiches]

Fiche 1 2018-11-30

Anglais

Subject field(s)
  • Sports Equipment and Accessories
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
DEF

A stationary exercise machine used to simulate walking or running without causing excessive pressure to the joints, hence decreasing the risk of impact injuries.

CONT

Elliptical cross-trainers provide an elliptical movement that reduces the stresses and impacts associated with other forms of exercise such as running, or using exercise bikes and other types of fitness equipment.

Français

Domaine(s)
  • Équipement et accessoires de sport
  • Conditionnement physique et culturisme
CONT

L'exerciseur elliptique. Il simule à la fois les mouvements de ski de fond et ceux de vélo. De plus, il sollicite le haut du corps et les bras puisque plusieurs modèles sont dotés de poignées qu'on peut bouger d'avant en arrière.

CONT

Si vous utilisez la bonne technique à l'appareil elliptique, le mouvement restera assez semblable à la course pour travailler dans la bonne direction et ainsi entraîner les muscles nécessaires à la course à pied.

Espagnol

Conserver la fiche 1

Fiche 2 2012-01-17

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
DEF

Any exercise in which your feet are bearing your weight.

CONT

In weight-bearing exercises, your bones and muscles work against gravity and your feet and legs bear the weight. Your bones adapt to the weight and pull of the muscle during weight-bearing exercise by building more bone cells and becoming stronger. This makes your bones stronger.

CONT

Weight-bearing exercises are those done staying upright so that your feet and legs support your weight. The term "weight-bearing" should not be confused with lifting weights(known as strength training). Weight-bearing exercises can include : low-impact aerobics, walking/hiking, elliptical training, using a stair-step machine.

OBS

[Weight-bearing exercises include:] walking, dancing, jogging, stair climbing, racquet sports and hiking.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
CONT

Les exercices de port de poids sont exécutés en position debout de sorte que vos pieds et vos jambes supportent votre poids, et que vos os et vos muscles travaillent contre la force de la gravité. Il ne faut pas confondre le «port de poids» avec les exercices effectués avec des poids (appelés entraînement musculaire). Voici des exemples d’exercices de port de poids : danse aérobique à faible impact, marche ou randonnée pédestre, entraînement sur machine elliptique, entraînement sur simulateur d’escalier.

CONT

Les personnes atteintes d’ostéoporose sont souvent informées de l’importance de faire des exercices avec mise en charge comme la marche, la course à pied et le tennis. Les exercices avec mise en charge sont des exercices effectués en position debout, de sorte que la force de gravité s’exerce sur l’ensemble du squelette.

Espagnol

Campo(s) temático(s)
  • Acondicionamiento físico y culturismo
CONT

El mejor tipo de ejercicio para [fortalecer los] huesos es el de resistencia al peso [porque] los fuerza a trabajar en contra de la gravedad, como caminar, subir montes, trotar, subir escaleras, jugar tenis y bailar.

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Fiche 3 2008-09-15

Anglais

Subject field(s)
  • Urban Sociology
  • Urban Planning
CONT

The neighborhood unit was designed to support 6,125 residents or 1,241 families. The spatial unit is centered on an elementary school as well as small parks and playgrounds. At 160 acres, the neighborhood radius is one-quarter of a mile or a 5-minute walking distance. Heavy through-traffic is confined to major arterials at the edges of the neighborhood and an internal street system accommodates local traffic. Local shops are also located at the periphery of the unit. These are the principles for a low-cost suburban development.

CONT

The concept of a neighborhood unit was developed by Clarence Perry(Housing for the Machine Age, New York : Russell age foundation, 1939) to encourage community sensibilities within a defined residential area by providing schools, shops and other community facilities within easy walking distance.

OBS

"Neighborhood unit" is an ideological concept related to the "New Town" idea and seems to be a more specific and structured concept than the one designed by the term "neighborhood" itself.

Français

Domaine(s)
  • Sociologie urbaine
  • Aménagement urbain
CONT

Le cluster conduit à la recherche de ce qu'on a appelé ensuite l'unité de voisinage, c'est-à-dire les modes et échelles de groupement de l'habitat en système communautaire vivant, plutôt qu'en addition quantitative illimitée.

OBS

L'«unité de voisinage» est un concept idéologique qui s'apparente à ceux véhiculés par la «ville nouvelle» et semble se distinguer de la notion de «voisinage» par une organisation beaucoup plus structurée.

OBS

La rue collectrice est au pourtour de l'unité et les habitations les plus éloignées sont à distance de marche du centre.

Espagnol

Campo(s) temático(s)
  • Sociología urbana
  • Planificación urbana
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Fiche 4 2007-03-21

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
  • Weightlifting
CONT

To perform the cable crossover, begin by grasping one cable, and then carefully walking across the machine to grasp the opposite cable. You should set yourself in the middle of the machine, and ensure that the cables are now meeting at the midline of your body, or with your hands together... To effectively isolate your pectorals(pec minor and upper fibers of pec major) you must set your upper body at an angle of approximately 70-90 degrees with the ground. Begin by allowing your arms to move out and lower the weight. Only lower the weight to a point where your upper arm is horizontal to the ground... Once you have reached this point, return to the starting position with your hands meeting at the midline of the body.

Terme(s)-clé(s)
  • cable cross-over

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
  • Haltérophilie
CONT

Oiseau sur poulie [...] Exécution : se tenir debout entre les poulies et en prendre une dans chaque main. Ouvrir les bras en V, les paumes tournées vers le sol. Plier légèrement les bras et les garder dans cette position tout au long du mouvement. Pencher légèrement le corps vers l'avant et garder cette position durant tout le mouvement. De cette position de départ, descendre lentement les poignées des poulies devant le corps en décrivant des demi-cercles jusqu'à ce que les mains se touchent à environ 15 centimètres devant les hanches. Ramener les poignées à leur position de départ et répéter le mouvement.

Espagnol

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Fiche 5 2000-07-12

Anglais

Subject field(s)
  • Equipment (Oil and Natural Gas Extraction)
  • Oil Production
DEF

A machine designed specifically for sucker-rod pumping, utilizing a horizontal member(walking beam) that is worked up and down in a seesaw motion by a rotating crank to produce reciprocating motion.

CONT

Air-balanced beam-pumping unit.

Français

Domaine(s)
  • Outillage (Extraction du pétrole et du gaz)
  • Production pétrolière

Espagnol

Conserver la fiche 5

Fiche 6 1999-05-11

Anglais

Subject field(s)
  • Mining Equipment and Tools
DEF

A continuous miner with a walking mechanism instead of caterpillar tracks. The walking mechanism was adopted to make the machine suitable for thin seams. The lowest caterpillar-mounted machine can operate in a minimum seam height of 4 ft, whereas the walking type can work in a 2 ft 6 in. seam.

Français

Domaine(s)
  • Outillage et équipement (Exploitation minière)
CONT

Pour en revenir au mineur continu, notons que Joy fabrique un modèle surbaissé «le walker» (le promeneur) où il n'y a plus que deux chaînes de havage et un tambour portant des couteaux. L'avancement ne s'y fait plus par chenilles, la machine étant montée sur des «pieds» hydrauliques.

Espagnol

Conserver la fiche 6

Fiche 7 1985-07-15

Anglais

Subject field(s)
  • Forestry Operations
  • Facilities and Equipment (Wood Industries)
DEF

Small feller-skidder capable of traveling through a forest stand during thinning operations to fell trees and haul them with its clam bunk.

OBS

A mini feller-skidder, known as the "cutting ant"(Klippmyran) is operated by a man walking beside the machine.

Terme(s)-clé(s)
  • cutting ant

Français

Domaine(s)
  • Exploitation forestière
  • Installations et équipement (Industr. du bois)
DEF

Abatteuse semi-porteuse de petite taille qui peut pénétrer dans un peuplement forestier soumis à une coupe d'éclaircie pour abattre les arbres et les sortir du peuplement avec sa sellette de débardage.

OBS

Une mini-abatteuse à pince portante, connue sous le nom de "cutting ant" (Klippmyran) est conduite par un opérateur qui marche à côté de la machine.

Espagnol

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