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WEIGHTED WALKING [2 fiches]

Fiche 1 2024-09-20

Anglais

Subject field(s)
  • Various Sports
CONT

Rucking is walking a set distance while carrying a weighted pack on your back.

Français

Domaine(s)
  • Sports divers
DEF

Marche pratiquée en portant un poids, généralement dans un sac à dos.

Espagnol

Conserver la fiche 1

Fiche 2 2023-03-28

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
CONT

Weighted walking is a functional activity common in daily life and can influence risks for musculoskeletal loading, injury and falling.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme

Espagnol

Conserver la fiche 2

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