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ANAEROBIC THRESHOLD [1 fiche]

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Fiche 1 2007-03-10

Anglais

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
CONT

... AT is an extremely reliable and powerful predictor of performance in aerobic exercise.

CONT

The most accurate method of determining your anaerobic threshold(AT) is to visit a one of a number of establishments who can carry out a test under laboratory conditions.

Français

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
CONT

L'intensité de l'effort où le sportif a quatre mmol de lactate dans le sang est appelée, par définition et statistiquement, seuil anaérobique.

Espagnol

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