TERMIUM Plus^®

Fiche 1,  Justifications,  Anglais

Record number: 1, Textual support number: 1 DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements : stand in front of a barbell and, while keeping the legs slightly bent and about a shoulder-width apart, bend over to grab the bar with an overhand grip(palms facing down or towards the body), hands slightly more than a shoulder-width apart. Keeping the arms straight and the legs slightly bent, raise the barbell until you are standing straight, using only the hip and lower back muscles. Return the bar to approximately shin level between each repetition, and then to the floor after each set.  3, fiche 1, Anglais, - Romanian%20deadlift

Record number: 1, Textual support number: 1 OBS

Like the stiff-leg deadlift, this exercise is not a true deadlift because the bar is not raised from the ground with each repetition. It differs from the stiff-leg deadlift in that the legs are further apart and only slightly bent.  3, fiche 1, Anglais, - Romanian%20deadlift

Record number: 1, Textual support number: 2 OBS

This exercise targets mainly the hip and lower back muscles.  3, fiche 1, Anglais, - Romanian%20deadlift

Fiche 1,  Justifications,  Français

Record number: 1, Textual support number: 1 DEF

Exercice de musculation qui s'exécute en effectuant les mouvements suivants : placez-vous debout devant une barre posée sur le sol, les jambes légèrement fléchies et les pieds placés environ à la même largeur que les épaules. Penchez-vous vers l'avant pour saisir la barre avec une prise en pronation (les paumes vers le bas ou vers le corps) légèrement plus espacée que la largeur les épaules. En ne vous servant que des muscles de vos hanches et du bas de votre dos, soulevez la barre jusqu'à avoir le tronc bien à la verticale. Gardez les bras droits et les jambes légèrement fléchies. Ramenez la barre environ jusqu'au milieu des tibias entre chaque répétition; redéposez-la par terre après chaque série.  2, fiche 1, Français, - soulev%C3%A9%20de%20terre%20roumain

Record number: 1, Textual support number: 1 OBS

Cet exercice, comme le soulevé de terre jambes tendues, n'est pas un vrai soulevé de terre puisque la barre n'est pas soulevée du sol à chaque répétition. La différence avec le soulevé de terre jambes tendues est que dans le soulevé de terre roumain, il faut se placer avec les jambes un peu plus écartées et légèrement fléchies.  2, fiche 1, Français, - soulev%C3%A9%20de%20terre%20roumain

Record number: 1, Textual support number: 2 OBS

Cet exercice sollicite principalement les muscles de la région lombaire (bas du dos) et des hanches.  2, fiche 1, Français, - soulev%C3%A9%20de%20terre%20roumain

Fiche 1,  Justifications,  Espagnol

Fiche 2,  Justifications,  Anglais

Record number: 2, Textual support number: 1 DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements : stand in front of a barbell and, while keeping the legs slightly bent and less than a shoulder-width apart, bend over to grab the bar with an overhand grip(palms facing down or towards the body), hands slightly more than a shoulder-width apart. Keeping the arms straight and legs slightly bent, raise the barbell until you are standing straight, using only the hip and lower back muscles. Return the bar to approximately shin level between each repetition, and then to the floor after each set.  7, fiche 2, Anglais, - straight%2Dleg%20deadlift

Record number: 2, Textual support number: 1 OBS

Like the Romanian deadlift, this exercise is not a true deadlift because the bar is not raised from the ground with each repetition. It differs from the Romanian deadlift in that the legs are slightly closer to each other and are kept straight (not locked).  7, fiche 2, Anglais, - straight%2Dleg%20deadlift

Record number: 2, Textual support number: 2 OBS

This exercise targets mainly the hip and lower back muscles.  7, fiche 2, Anglais, - straight%2Dleg%20deadlift

Record number: 2, Textual support number: 3 OBS

The terms "stiff-legged deadlift," "stiff legged deadlift" and "straight leg deadlift," though grammatically questionable, are often used in this context.  7, fiche 2, Anglais, - straight%2Dleg%20deadlift

Fiche 2,  Justifications,  Français

Record number: 2, Textual support number: 1 DEF

Exercice de musculation qui s'exécute en effectuant les mouvements suivants : placez-vous debout devant une barre posée sur le sol, les jambes légèrement fléchies et les pieds distancés d'un peu moins que la largeur des épaules. Penchez-vous vers l'avant pour saisir la barre avec une prise en pronation (les paumes vers le bas ou vers le corps) légèrement plus espacée que la largeur les épaules. En ne vous servant que des muscles de vos hanches et du bas de votre dos, soulevez la barre jusqu'à avoir le tronc bien à la verticale. Gardez les bras droits et les jambes légèrement fléchies. Ramenez la barre environ jusqu'au milieu des tibias entre chaque répétition; redéposez-la par terre après chaque série.  2, fiche 2, Français, - soulev%C3%A9%20de%20terre%2C%20jambes%20tendues

Record number: 2, Textual support number: 1 OBS

Cet exercice, comme le soulevé de terre roumain, n'est pas un vrai soulevé de terre puisque la barre n'est pas soulevée du sol à chaque répétition. La différence avec le soulevé de terre roumain est que dans le soulevé de terre, jambes tendues, il faut placer les jambes assez rapprochées et les garder droites (mais pas verrouillées).  2, fiche 2, Français, - soulev%C3%A9%20de%20terre%2C%20jambes%20tendues

Record number: 2, Textual support number: 2 OBS

Cet exercice sollicite principalement les muscles de la région lombaire (bas du dos) et des hanches.  2, fiche 2, Français, - soulev%C3%A9%20de%20terre%2C%20jambes%20tendues

Fiche 2,  Justifications,  Espagnol

Fiche 3,  Justifications,  Anglais

Record number: 3, Textual support number: 1 OBS

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements : stand in front of a barbell and squat to grab it with an overhand grip(palms facing down or towards the body), keeping the grip slightly wider than a shoulder-width apart. Keeping the arms and back straight, raise the barbell, using the leg and hip muscles. Once the legs are straight, return to the starting position. Return the barbell to the ground between each repetition.  3, fiche 3, Anglais, - deadlift

Record number: 3, Textual support number: 1 CONT

This exercise is one of the three events in powerlifting competitions, along with the squat and the bench press.  3, fiche 3, Anglais, - deadlift

Fiche 3,  Justifications,  Français

Record number: 3, Textual support number: 1 OBS

Exercice de musculation qui s'exécute en effectuant les mouvements suivants : placez-vous debout devant une barre posée sur le sol et accroupissez-vous pour agripper la barre avec une prise en pronation (les paumes vers le bas ou vers le corps) légèrement plus espacée que la largeur des épaules. Par la force de vos jambes et de votre bassin, soulevez la barre tout en gardant le dos et les bras bien droits. Soulevez jusqu'à ce que vos jambes soient droites, puis revenez à la position de départ. Ramenez la barre au sol entre chaque répétition.  3, fiche 3, Français, - soulev%C3%A9%20de%20terre

Record number: 3, Textual support number: 2 OBS

Cet exercice est l'une des trois épreuves en compétition de dynamophilie (les deux autres sont la flexion des jambes et le développé couché).  3, fiche 3, Français, - soulev%C3%A9%20de%20terre

Fiche 3,  Justifications,  Espagnol

Record number: 3, Textual support number: 1 CONT

Despegue. El levantador deberá ubicarse de frente a la plataforma con la barra puesta horizontalmente delante de los pies, tomada con ambas manos, y levantada hasta la posición erecta del levantador. Al completar el levantamiento, las rodillas estarán bloqueadas, [el levantador, en] posición erecta y los hombros, hacia atrás.  2, fiche 3, Espagnol, - peso%20muerto

Record number: 3, Textual support number: 1 OBS

El peso muerto es uno de los tres levantamientos de potencia junto con sentadilla y fuerza en banco.  3, fiche 3, Espagnol, - peso%20muerto

Fiche 4,  Justifications,  Anglais

Record number: 4, Textual support number: 1 CONT

The hip level shot or cowboy shot is created when the camera is placed nearly waist-high. It is used mostly in cowboy movies to intensify the moment of pulling out the gun in a duel scene. It is also useful when characters are not at the same level. Like when one character is lower than the other character when sitting or lying down in bed.  2, fiche 4, Anglais, - hip%20level%20shot

Fiche 4,  Justifications,  Français

Fiche 4,  Justifications,  Espagnol

Fiche 5,  Justifications,  Anglais

Record number: 5, Textual support number: 1 DEF

A variation of the straight leg raising test; with the patient sitting erect on the edge of the examining table, chin bent down on the chest, the examiner fixes the thigh to the table with one hand while extending the leg on the flexed thigh with the other. If sciatica is present, the pain will be reproduced before the examiner has completed the extension of the leg. To relieve the pain, the patient may attempt to extend his hip.  2, fiche 5, Anglais, - sitting%20root%20test

Fiche 5,  Justifications,  Français

Record number: 5, Textual support number: 1 CONT

La manœuvre du tripode [...] réalisée en position assise est le pendant de l'élévation de la jambe tendue exécutée en décubitus dorsal. Alors que le malade est assis jambes pendantes, l'examinateur étend progressivement le genou jusqu'à provoquer une douleur. En réaction, le malade se jette vers l'arrière en s'appuyant sur les deux mains pour diminuer la tension sur le nerf sciatique. C'est cette position de triple appui qui a donné son nom au signe. La douleur peut également être exacerbée par la dorsiflexion de la cheville et la flexion antérieure du cou.  1, fiche 5, Français, - man%26oelig%3Buvre%20du%20tripode

Record number: 5, Textual support number: 1 OBS

Correspond à l'élévation de la jambe tendue en position assise.  2, fiche 5, Français, - man%26oelig%3Buvre%20du%20tripode

Fiche 5,  Justifications,  Espagnol

Fiche 6,  Justifications,  Anglais

Record number: 6, Textual support number: 1 CONT

The triangle pose, or trikonasana, provides a lateral stretch and tones the spine. It strengthens leg and back muscles and is thought to improve digestion. Starting in mountain pose, spread your legs slightly more than hip distance apart. Stretch your left arm up alongside the left ear, then bend your body to the right, extending the right hand down the right leg. Repeat on the other side. In a more advanced triangle pose, you extend one arm all the way to the floor and the other to the ceiling.  2, fiche 6, Anglais, - extended%20triangle%20pose

Fiche 6,  Justifications,  Français

Record number: 6, Textual support number: 1 CONT

Dans la posture du triangle vers la droite, il faut essayer de garder la jambe droite étirée sans bloquer le genou. Un étirement à l’arrière de la cuisse droite et sur tout le côté gauche devrait se faire ressentir. [...] Cette posture nous amène à améliorer notre ancrage au sol et notre équilibre… sur nos deux pieds comme dans notre tête! En travaillant à être bien ancré, c’est tout notre équilibre de vie qu’on améliore.  5, fiche 6, Français, - posture%20du%20triangle

Fiche 6,  Justifications,  Espagnol

Fiche 7,  Justifications,  Anglais

Record number: 7, Textual support number: 1 CONT

Knee dips. Stand in front of a mirror on one leg. Point your foot on the supporting leg straightforward. Square up your hips and shoulders to the mirror so you are facing the mirror directly. Look at your kneecap and make sure it is pointed straightforward to the mirror. Avoid leaning into one hip. Imagine you’ve got a string attached to the top of your head and it's pulling your body straight up so your posture is perfect... Slowly lower your body weight down and up only a few inches. Your primary focus during this exercise is to ensure your kneecap doesn’t collapse in towards the midline of your body... You can intensify this exercise by holding free weights or by standing on a step and bending deeper toward the ground.  1, fiche 7, Anglais, - knee%20dip

Fiche 7,  Justifications,  Français

Record number: 7, Textual support number: 1 CONT

Pliés des genoux. Tenez-vous debout devant un miroir, sur une jambe. Pointez votre pied libre directement vers la jambe au sol. Alignez vos hanches et vos épaules avec le miroir de manière à bien y faire face. Regardez votre genou et assurez-vous qu'il pointe directement vers le miroir. Évitez de vous reposer sur une seule hanche. Imaginez que vous avez une corde attachée sur le sommet de la tête et qu'elle tire votre corps vers le haut pour une posture parfaite [...] Pliez et dépliez lentement le genou, pour que votre corps descende et monte de quelques pouces seulement. Vous devez avant tout veiller à pointer votre genou directement vers l'avant pendant toute la durée de l'exercice et à ce que celui-ci ne tourne pas vers l'extérieur [...] Vous pouvez intensifier cet exercice en tenant des haltères ou en vous plaçant sur une marche et en descendant plus bas.  1, fiche 7, Français, - pli%C3%A9%20du%20genou

Fiche 7,  Justifications,  Espagnol

Fiche 8,  Justifications,  Anglais

Record number: 8, Textual support number: 1 DEF

A test for involvement of the femoral roots.  2, fiche 8, Anglais, - femoral%20stretch%20test

Record number: 8, Textual support number: 1 OBS

In the prone position, hip extension and knee flexion cause a radicular pain down the front of the thigh.  2, fiche 8, Anglais, - femoral%20stretch%20test

Fiche 8,  Justifications,  Français

Record number: 8, Textual support number: 1 DEF

Manœuvre permettant de mettre en évidence la souffrance du nerf crural.  2, fiche 8, Français, - man%26oelig%3Buvre%20du%20crural%20de%20L%C3%A9ri

Record number: 8, Textual support number: 1 OBS

Le sujet étant en décubitus ventral, l'hyperextension de la cuisse sur le bassin associée à une flexion du genou réveillent la douleur crurale.  2, fiche 8, Français, - man%26oelig%3Buvre%20du%20crural%20de%20L%C3%A9ri

Fiche 8,  Justifications,  Espagnol

Fiche 9,  Justifications,  Anglais

Record number: 9, Textual support number: 1 CONT

Stand with feet slightly wider than hip width apart and toes pointing out slightly. Squat down and grasp bar with a closed, pronated grip.... First pull phase : lift bar from floor by forcefully extending hips and knees.... Keep elbows fully extended(straight), head in a neutral position and shoulders over the bar. As bar raises, keep it as close to shins as possible. Transition(scoop) phase : as bar passes knees, thrust hips forward and slightly re-flex knees to avoid locking them.... Second pull phase : Forcefully and quickly extend hips and knees and plantar-flex ankles(stand on toes). Keep bar as close to body as possible.... Keep shoulders over bar and elbows extended(arms straight) as long as possible. When lower body joints reach full extension, rapidly shrug the shoulders upward, but do not let elbows flex yet. As shoulders reach their highest elevation, flex elbows to begin pulling body under bar. Continue to pull arms as high and as long as possible.... feet may lose contact with floor. Catch phase : after lower body has fully extended and bar reaches near maximal height, pull body under bar and rotate arms around and under bar. Simultaneously, hips and knees flex into a quarter squat position. Once arms are under bar, lift elbows to position the upper arms parallel to floor. Rack the bar across front of clavicles(collar bones) and anterior deltoids(front shoulder muscles).... Stand up by extending hips and knees to a fully erect position. Downward movement phase : lower bar by gradually reducing muscular tension of arms to allow a controlled descent of the bar to the thighs.... Squat down with the elbows fully extended until the bar touches the floor.  2, fiche 9, Anglais, - power%20clean

Fiche 9,  Justifications,  Français

Fiche 9,  Justifications,  Espagnol

Fiche 10,  Justifications,  Anglais

Record number: 10, Textual support number: 1 DEF

The permanent result of a fracture of the hip.  2, fiche 10, Anglais, - dropped%20hip

Fiche 10,  Justifications,  Français

Record number: 10, Textual support number: 1 DEF

Déformation résultant d'une fracture.  1, fiche 10, Français, - hanche%20coul%C3%A9e

Fiche 10,  Justifications,  Espagnol

Fiche 11,  Justifications,  Anglais

Record number: 11, Textual support number: 1 DEF

JUDO. A hand throwing technique in which judo players throw the opponent over their shoulder.  3, fiche 11, Anglais, - seoi%2Dnage

Record number: 11, Textual support number: 1 CONT

A characteristic body throw is seoi nage. Tori pivots into position, his back toward uke, locking his bent right elbow into uke's right armpit. Tori's knees are slightly bent, his upper body leans to his left. His right hip is against uke's right thigh. Tori lifts and wheels with his body as he pulls around and down with his arms to complete the throw.  4, fiche 11, Anglais, - seoi%2Dnage

Fiche 11,  Justifications,  Français

Record number: 11, Textual support number: 1 DEF

JUDO. Technique de bras par laquelle le combattant projette son adversaire par-dessus son épaule.  4, fiche 11, Français, - seoi%2Dnage

Record number: 11, Textual support number: 1 OBS

La plupart des termes japonais en judo s'emploient au masculin, mais il y a des exceptions.  4, fiche 11, Français, - seoi%2Dnage

Fiche 11,  Justifications,  Espagnol

Fiche 12,  Justifications,  Anglais

Record number: 12, Textual support number: 1 CONT

The climber steps into the Dulfersitz by... bringing the rope forward around one hip, up across the chest and over the "opposite" shoulder, then down the back to be held by the braking hand on the same side as the wrapped hip.  1, fiche 12, Anglais, - Dulfersitz

Fiche 12,  Justifications,  Français

Record number: 12, Textual support number: 1 CONT

Le rappel classique en S. (...) La corde passe entre les jambes, sous une cuisse vers l'extérieur, revient en diagonale devant la poitrine jusqu'à l'épaule opposée à la cuisse, descend dans le dos pour être saisie par la main du côté de la cuisse considérée (...)  1, fiche 12, Français, - rappel%20classique%20en%20S

Fiche 12,  Justifications,  Espagnol