TERMIUM Plus^®

Fiche 1,  Justifications,  Anglais

Record number: 1, Textual support number: 1 DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements: lie on your back, bend your knees and keep your feet flat on the floor. Place your hands loosely behind your head. Curl up using the standard crunch movement and bring your right elbow and shoulder across your body while raising your left knee to bring it toward your left shoulder at the same time. Reach with your elbow and try to touch your knee. Repeat with your other arm and leg.  4, fiche 1, Anglais, - bicycle%20crunch

Record number: 1, Textual support number: 1 OBS

This exercise mainly targets the straight and oblique abdominal muscles.  4, fiche 1, Anglais, - bicycle%20crunch

Fiche 1,  Justifications,  Français

Record number: 1, Textual support number: 1 DEF

Exercice de musculation qui s’exécute en effectuant les mouvements suivants : couchez-vous sur le dos, pliez vos genoux et gardez vos pieds bien à plat sur le sol. Placez vos mains derrière votre tête sans la soutenir. Effectuez une flexion de l'abdomen(comme dans un demi-redressement assis normal) mais en amenant votre bras droit(coude et épaule) et votre genou gauche l'un vers l'autre de manière à les faire se toucher. Répétez avec le bras et le genou opposés.  5, fiche 1, Français, - p%C3%A9dalage%20coude%2Dgenou

Record number: 1, Textual support number: 1 OBS

Cet exercice sollicite principalement les abdominaux obliques et droits.  5, fiche 1, Français, - p%C3%A9dalage%20coude%2Dgenou

Record number: 1, Textual support number: 2 OBS

Le terme «obliques au sol, alternés» est un cas où l’exercice est désigné par le nom des muscles qu’il sollicite, dans ce cas-ci les abdominaux obliques.  5, fiche 1, Français, - p%C3%A9dalage%20coude%2Dgenou

Fiche 1,  Justifications,  Espagnol

Fiche 2,  Justifications,  Anglais

Record number: 2, Textual support number: 1 DEF

A draw by lot to determine the order in which competitors will shoot in the competitive shooting event called "shooting - squatting position."  2, fiche 2, Anglais, - squatting%20draw

Fiche 2,  Justifications,  Français

Record number: 2, Textual support number: 1 DEF

Procédé par lequel on tire, un à un, les noms des inscrits à la compétition appelée «tir à genoux» ou «tir - position à genoux».  1, fiche 2, Français, - tirage%20au%20sort%20de%20l%27ordre%20de%20d%C3%A9part%20en%20tir%20%C3%A0%20genoux

Record number: 2, Textual support number: 1 OBS

En «position à genoux», le tireur peut toucher le sol avec la pointe du pied droit, le genou droit et le pied gauche. L'arme doit être tenue avec les deux mains et l'épaule droite. Le coude gauche repose sur le genou gauche; la pointe du coude ne doit pas être à plus de 10 cm du genou. L'usage de la bretelle de tir est autorisé.  2, fiche 2, Français, - tirage%20au%20sort%20de%20l%27ordre%20de%20d%C3%A9part%20en%20tir%20%C3%A0%20genoux

Fiche 2,  Justifications,  Espagnol

Fiche 3,  Justifications,  Anglais

Record number: 3, Textual support number: 1 CONT

Grasp shin. Lift leg off the floor. Bend forward (curling the back), reaching nose towards the knee.  1, fiche 3, Anglais, - back%20curl

Fiche 3,  Justifications,  Français

Record number: 3, Textual support number: 1 CONT

Saisir le tibia, soulever la jambe du plancher. Se pencher vers l'avant(en fléchissant le dos) et toucher le genou avec le nez.  1, fiche 3, Français, - flexion%20du%20dos

Record number: 3, Textual support number: 1 OBS

Tiré de Infogram Ergonomie E-B06 publié par le Centre canadien d’hygiène et de sécurité au travail.  1, fiche 3, Français, - flexion%20du%20dos

Fiche 3,  Justifications,  Espagnol

Fiche 4,  Justifications,  Anglais

Record number: 4, Textual support number: 1 DEF

An exercise for the legs: stairs climbing as if each stair is exaggeratedly higher than usual.  2, fiche 4, Anglais, - step%2Dups

Fiche 4,  Justifications,  Français

Record number: 4, Textual support number: 1 DEF

Exercice de mise en condition. Position : Debout, le corps droit, les pieds joints, les bras tendus dans le prolongement du corps. Exécution : Élevez alternativement les genoux en restant sur la pointe des pieds en vous efforçant de toucher l'épaule avec le genou et en maintenant le tronc vertical, puis revenez en position de départ.  1, fiche 4, Français, - %C3%A9l%C3%A9vation%20alternative%20des%20genoux

Fiche 4,  Justifications,  Espagnol

Fiche 5,  Justifications,  Anglais

Record number: 5, Textual support number: 1 OBS

Shin and knee cap should be made of hard plastic, with suspension in shin and extra padding in knee; space between knee cap and shin section must be flexible yet well protected; when knee cap is properly fitted over knee, bottom of pad must reach yet not extend beyond top of skate.  1, fiche 5, Anglais, - knee%20cap

Fiche 5,  Justifications,  Français

Record number: 5, Textual support number: 1 OBS

La jambière et la genouillère doivent être en plastique dur, avec suspension au tibia et rembourrage supplémentaire au genou; l'espace entre la genouillère et le tibia doit être flexible, tout en étant bien protégé; lorsque la genouillère recouvre bien le genou, la chaussette doit toucher le haut du patin sans pour cela le recouvrir.  2, fiche 5, Français, - genouill%C3%A8re

Fiche 5,  Justifications,  Espagnol