TERMIUM Plus^®

Fiche 1,  Justifications,  Anglais

Record number: 1, Textual support number: 1 DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements: from a standing position, put the weight on your shoulders; from a seated position, put the weight on your knees. Place the front of your feet on a slightly raised platform (a few inches high) and lower your heels until your calves are stretched. Raise and lower your heels by using only the power of your calves and your feet.  4, fiche 1, Anglais, - calf%20raise

Record number: 1, Textual support number: 1 OBS

This exercise targets the calves. It can be done seated or standing, one leg at a time or both at once, using a barbell, dumbbells, a calf raise machine, a Smith machine, a hack squat machine or a leg press machine.  4, fiche 1, Anglais, - calf%20raise

Fiche 1,  Justifications,  Français

Record number: 1, Textual support number: 1 DEF

Exercice de musculation qui s’exécute en effectuant les mouvements suivants : en position debout, posez le poids sur vos épaules; assis, posez le poids sur vos genoux. Placez l’avant de vos pieds sur une plate-forme surélevée de quelques pouces par rapport au sol et baissez les talons jusqu’à ce que vos mollets soient étirés. Montez et descendez les talons en ne vous servant que de la force de vos mollets et de vos pieds.  5, fiche 1, Français, - extension%20des%20mollets

Record number: 1, Textual support number: 1 OBS

Cet exercice sollicite les mollets. Il peut être exécuté assis ou debout, une jambe à la fois ou les deux en même temps, avec une barre, des haltères, un appareil d’extension des mollets, un appareil «Smith», une presse oblique ou une presse à cuisses.  5, fiche 1, Français, - extension%20des%20mollets

Fiche 1,  Justifications,  Espagnol

Fiche 2,  Justifications,  Anglais

Record number: 2, Textual support number: 1 DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements: bend over until your torso is parallel to the floor and your hips make a 90-degree angle. Keep your legs straight and put the weight on your hips (either the weight of the donkey calf raise machine if you are using one, or the weight of another person sitting on you). Place the front half of your feet on a slightly raised platform (a few inches high) and lower your heels until your calves are stretched. Raise your heels as high as you can before lowering them back to the starting position, using only the power of your calves and your feet.  2, fiche 2, Anglais, - donkey%20calf%20raise

Record number: 2, Textual support number: 1 OBS

This exercise targets the calves.  2, fiche 2, Anglais, - donkey%20calf%20raise

Fiche 2,  Justifications,  Français

Record number: 2, Textual support number: 1 DEF

Exercice de musculation qui s’exécute en effectuant les mouvements suivants : penchez-vous vers l’avant de manière à avoir le tronc parallèle au sol, les jambes verticales et droites et un angle de 90 degrés au niveau des hanches. Placez le poids de la machine sur vos hanches (ou demandez à quelqu’un de servir de poids en s’asseyant sur vous). Placez l’avant de vos pieds sur une plate-forme surélevée de quelques pouces par rapport au sol et baissez les talons jusqu’à ce que vos mollets soient étirés. Montez et descendez les talons en ne vous servant que de la force de vos mollets et de vos pieds.  1, fiche 2, Français, - extension%20des%20mollets%2C%20poids%20reposant%20sur%20le%20bassin

Record number: 2, Textual support number: 1 OBS

Cet exercice sollicite les mollets.  1, fiche 2, Français, - extension%20des%20mollets%2C%20poids%20reposant%20sur%20le%20bassin

Record number: 2, Textual support number: 2 OBS

Dans les sources consultées, le terme anglais «donkey calf raise» est très souvent utilisé.  1, fiche 2, Français, - extension%20des%20mollets%2C%20poids%20reposant%20sur%20le%20bassin

Record number: 2, Textual support number: 3 OBS

«Mollets à la machine (poids reposant sur le bassin)» est un cas où l’exercice est nommé en fonction des muscles qu’il sollicite, dans ce cas-ci les mollets.  1, fiche 2, Français, - extension%20des%20mollets%2C%20poids%20reposant%20sur%20le%20bassin

Fiche 2,  Justifications,  Espagnol

Fiche 3,  Justifications,  Français

Fiche 3,  Justifications,  Espagnol