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FATIGUE SLUMP [1 record]

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Record 1 1986-07-03

English

Subject field(s)
  • Physical Fitness Training and Bodybuilding
DEF

Bad standing posture with a protruding stomach and an arched back.

French

Domaine(s)
  • Conditionnement physique et culturisme
CONT

Plusieurs gestes effectués à la maison ou au travail permettent aux muscles de soulever, de pousser et de tirer; ces muscles se renforcent, mais contribuent souvent à provoquer un déséquilibre musculaire. Dans ces mouvements, les muscles exercés ne travaillent souvent que sous un angle limité et risquent ainsi de raccourcir; de plus, les antagonistes sont rarement sollicités; un déséquilibre entre les fléchisseurs et les extenseurs accentue alors un défaut de posture. Ainsi l'antéropulsion (ou la bascule vers l'avant) du bassin responsable de la lordose caractérisée par le creux lombaire est souvent produite par des muscles du dos trop forts par rapport aux muscles de l'abdomen.

Spanish

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