TERMIUM Plus^®

Record 1,  Textual support,  English

Record number: 1, Textual support number: 1 DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements: grasp a high fixed bar with an overhand grip (palms facing away from the body), hands slightly more than a shoulder-width apart. Using only the strength of your arms, raise your body until your chin reaches above the bar, then slowly return to the starting position.  2, record 1, English, - pull%2Dup

Record number: 1, Textual support number: 1 OBS

This exercise targets the latissimi dorsi, the biceps and, to a lesser extent, the trapezii.  2, record 1, English, - pull%2Dup

Record number: 1, Textual support number: 2 OBS

Some of the sources consulted make a distinction between this exercise and the chin-up based on the type of grip used: the pull-up is performed with an overhand grip (palms facing away from the body), while the chin-up is done with an underhand grip (palms facing towards the body).  2, record 1, English, - pull%2Dup

Record 1,  Textual support,  French

Record number: 1, Textual support number: 1 DEF

Exercice de musculation qui s’exécute en effectuant les mouvements suivants : agrippez une barre fixe avec une prise en pronation (les paumes vers l’avant), les mains légèrement plus écartées que la largeur des épaules. Par la seule force de vos bras, soulevez votre corps jusqu’à ce que votre menton dépasse la barre, puis revenez lentement à la position de départ.  6, record 1, French, - traction%20%C3%A0%20la%20barre%20fixe

Record number: 1, Textual support number: 1 OBS

Généralement, en français on parle simplement d’une «traction à la barre fixe», sans préciser le type de prise utilisée(mains en pronation ou en supination). En anglais, toutefois, le terme «pull-up» désigne la traction à la barre fixe lorsqu'elle est effectuée avec les mains en pronation(paumes vers l'avant).  6, record 1, French, - traction%20%C3%A0%20la%20barre%20fixe

Record number: 1, Textual support number: 2 OBS

Cet exercice sollicite les grands dorsaux, les biceps et, dans une moindre mesure, les trapèzes.  6, record 1, French, - traction%20%C3%A0%20la%20barre%20fixe

Record 1,  Textual support,  Spanish

Record 2,  Textual support,  English

Record number: 2, Textual support number: 1 DEF

A bodybuilding exercise performed by completing the following movements: grasp a high fixed bar with an underhand grip (palms facing towards the body), hands slightly more than a shoulder-width apart. Using only the strength of your arms, raise your body until your chin reaches above the bar, then slowly return to the starting position.  2, record 2, English, - chin%2Dup

Record number: 2, Textual support number: 1 OBS

This exercise targets the latissimi dorsi, the biceps and, to a lesser extent, the trapezii.  2, record 2, English, - chin%2Dup

Record number: 2, Textual support number: 2 OBS

Some of the sources consulted make a distinction between this exercise and the pull-up based on the type of grip used: the chin-up is performed with an underhand grip (palms facing towards the body); the pull-up is done with an overhand grip (palms facing away from the body).  2, record 2, English, - chin%2Dup

Record 2,  Textual support,  French

Record number: 2, Textual support number: 1 DEF

Exercice de musculation qui s’exécute en effectuant les mouvements suivants : agrippez une barre fixe avec une prise en supination (les paumes vers le corps), les mains légèrement plus écartées que la largeur des épaules. Par la seule force de vos bras, soulevez votre corps jusqu’à ce que votre menton dépasse la barre, puis revenez lentement à la position de départ.  4, record 2, French, - traction%20%C3%A0%20la%20barre%20fixe

Record number: 2, Textual support number: 1 OBS

Généralement, en français on parle simplement d’une «traction à la barre fixe», sans préciser le type de prise utilisée(mains en pronation ou en supination). En anglais, toutefois, le terme «chin-up» désigne la traction à la barre fixe lorsqu'elle est effectuée avec les mains en supination(paumes vers le corps).  4, record 2, French, - traction%20%C3%A0%20la%20barre%20fixe

Record number: 2, Textual support number: 2 OBS

Cet exercice sollicite les grands dorsaux, les biceps et, dans une moindre mesure, les trapèzes.  4, record 2, French, - traction%20%C3%A0%20la%20barre%20fixe

Record 2,  Textual support,  Spanish

Record 3,  Textual support,  English

Record number: 3, Textual support number: 1 CONT

Inverted row. Objective: upper body horizontal pull. Description: Hold a low-hanging bar using a pronated (overhand) grip, maintain feet on the floor, keep body straight and rigid, form an incline angle of 20-45 degrees with the floor. Pull the body up to the chest, keeping the elbows close to the body.  2, record 3, English, - inverted%20row

Record 3,  Textual support,  French

Record number: 3, Textual support number: 1 CONT

Traction inversée. Objectif :Traction horizontale. Description : Se suspendre à une barre basse avec les mains en pronation(par-dessus la barre), maintenir les pieds au sol, maintenir le corps droit et rigide, dans un angle de 20 à 45 degrés avec le sol. Tirer le corps vers le haut jusqu'à ce que votre poitrine touche à la barre, tout en gardant les coudes près du corps.  1, record 3, French, - traction%20invers%C3%A9e

Record 3,  Textual support,  Spanish